Browsing Category

روانشناسی

درمان افسردگی با ۳ داروی گیاهی

درمان افسردگی روشهای زیادی دارد که بی عارضه ترین ان ورزش و داروهای گیاهی است . شما میتوانید با کمک گیاهان دارویی زیادی افسردگی تان را بهبود بخشید.به عنوان مثال یکی از گیاهان دارویی درمان افسردگی سنبل الطیب است که باید خشک شده آن را کوبیده و…

ایستادگی و مقابله با اضطراب شدید در زندگی

به گزارش یو لایف اضطراب این قدرت را دارد که باعث شود احساس کنید هیچ امیدی ندارید. البته راه درمان آن وجود دارد و می‌توانید از شر آن خلاص شوید اما تنها راه آن این است که باور کنید راه علاجی وجود دارد.در صورتی که به مقابله با این مشکل…

درمان استرس با ۴ روش طبیعی

درمان استرس روش های مختلفی دارد . سعی کنید قبل از هر چیزی راههای طبیعی و داروهای گیاهی را امتحان کنید . چون مسلما داروهای شیمیایی عوارضی را در پی خواهد داشت . برای درمان استرس میتوانید از چای سبز ، چای بابونه ، ویتامین ب و چای بهار نارنج…